宝宝初期添加辅食的食谱

来源: | 发布时间:2019-11-07 22:24

宝宝在过完最初的六个月后就可以添加辅食了,不过宝宝刚开始添加辅食应该注意什么呢?对宝宝辅食有没有什么讲究呢,专家推荐苹果,苹果不会引起宝宝过敏或是不适,比较适合做宝宝初期辅食,还有南瓜粥,南瓜粥具有开胃助食的功效,所以宝宝一般都能接受和适应,另外妈妈也可以吃,对母婴健康都有帮助。那么宝宝开胃辅食的做法是什么?下面我们来一起了解一下

1、苹果土司粥

食谱原料:

新鲜苹果1/2个、土司1-2片。

制作方法:

先用烤箱把土司稍盛京棋牌微烤一下,然后去掉硬边,切条后再切成碎末;把苹果去皮、去籽,用磨泥器磨成苹果泥;把土司碎末与苹果泥搅拌均匀,即做成香甜可口的苹果土司粥。中华娱乐

适合人群:

5个月以上宝宝。

健康提示:

苹果不易引起刚添加辅食的宝贝过敏,较适合做婴儿初期添加的辅食。可为5个月以上的宝贝补充营养,益智健脑,并有预防贫血、佝偻病的作用。但宝贝若是便秘,暂时就不要多吃了。

2、香甜南瓜粥

食谱原料:盛京棋牌

优质老南瓜、大米、白糖少许。

制作方法:

先将南瓜去皮、洗净并切成1厘米见方的小块;将锅里加水置于火上烧,开锅后先下入南瓜,待南瓜微烂再将米倒入锅中,开锅后改小火,45分钟后粥有黏稠感时放少许白糖出锅。

适合人群:

7个月以上宝宝。

健康提示:

南瓜粥煮好后,颜色深黄或微红,非常好看诱人,不仅吃起来甜而不腻,还具有开胃助食的白金会功效,同时有助于训练宝贝的咀嚼和吞咽动作,适合7个月以上宝贝食用。不过,要注意不断搅动锅底,以防粥粘底。

宝宝初次添加辅食,一般传统的是吃小的猪尾巴,其实不用这样,首先在给宝宝添加辅食前,先要让宝宝适应欧博平台欧博平台这白金会个添加辅食的过程,具体什么,我们已经详细的介绍了,妈妈们可以那上边的菜品做个参考。



本文永久链接:http://www.wsprops.com/i/j/1766599.html

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;
2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;
3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。